全学年の選手・保護者の皆様へ

ジュニア対象のストレッチに関する記事になります。
やり方など書いてありますので、練習後にご家庭で行なって頂ければと思います。

身体が硬いと怪我につながったり、プレーの幅が狭くなるので全選手行いましょう。


http://www.sakaiku.jp/column/challenge/2014/006667.html


武藤